발바닥 통증은 일상생활의 불편을 초래할 뿐 아니라, 장기적으로 방치할 경우 보행 장애로까지 이어질 수 있는 중요한 건강 문제입니다. 단순 피로부터 족저근막염, 지간신경종 등 다양한 질환이 원인이 될 수 있어 조기 발견과 적절한 관리가 필요합니다. 이번 포스팅에서는 발바닥 통증의 주요 원인, 대표 증상, 자가 진단법, 치료 및 관리법, 예방법과 함께 추천 제품까지 자세히 안내합니다. 목차 1. 발바닥 통증이란? 발바닥 통증은 발의 구조적 문제, 과사용, 부적절한 신발, 체중 증가 등 다양한 원인으로 발생합니다. 대표적인 질환으로는 족저근막염, 지간신경종, 부주상골 증후군, 종자골염 등이 있습니다. 특히 족저근막염은 중장년층뿐 아니라 젊은 층에서도 발병률이 높아지고 있으며, 최근 10년간 환자 수가 약 7..
